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martes, 5 de febrero de 2008

DE MOMENTO CUMPLIMOS

Bueno de momento estamos cumpliendo el plan de entreno, ayer sesion de gimnasio, piscina haciendo unos ejercicios que trabajan el pecho y los brazos.
Y hoy mini ruta de 20 kms a buen ritmo. Mañana toca spinning y el jueves series, al final las aremos por la zona del castillo de palafolls.

Por cierto nadie se apunta este domingo ala cursa de mataro??

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